Journal de Evifee, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
631 kcal Gras: 25,58g | Prot: 53,79g | Glu: 49,40g.   Petit Déjeuner: Aldi Chocolate & Toffee, Teekanne Rooibos Vanille, Kaffee. Déjeuner: REWE Bio Emmentaler, Edeka Hähnchenbrust Filetstücke Toskana , Balsamico, Gekochtes Ei, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Dîner: Best Body Crunchy One - Toffee Coconut. Snacks/Autre: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. plus...
4496 kcal Exercice: Laufbandtraining+Krafttraining - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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