Journal de luliiperez, 05 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2020
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2020:
1495 kcal Gras: 51,23g | Prot: 65,58g | Glu: 199,80g.   Petit Déjeuner: Veneziana Torta Tipo Casera, Melón , Manzana, Naranjas, Té (Infusión). Déjeuner: Pan Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Churrasco, Rúcula. Dîner: Hellmann's Mayonesa Clasica, SanCor Queso Pategras, Lechuga de Hoja Verde, Lactal Pan Lacteado, Huevo Duro. Snacks/Autre: Paseo Mini Crackers Mix de Cereales, Mermelada, Café Instantáneo . plus...
2246 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Pierda peso - 45 minutes, Repos - 16 heures et 34 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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