Journal de Fat Mike's, 06 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
136 kg Perdu jusqu'à présent: 46,2 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:
1419 kcal Gras: 37,17g | Prot: 146,06g | Glu: 118,57g.   Petit Déjeuner: Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Woolworths Banana, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Coleslaw, Nola Mayonnaise, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: NPL Platinum Whey, Apple, NPL Platinum Whey. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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