Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
|
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 83,32g | Prot: 42,61g | Glu: 236,54g.
Petit Déjeuner: Kawa Espresso, Herbapol Sok Malinowy, Sokołów Salceson Naturrino, Ser Gouda, Masło, Chleb na Zakwasie. Déjeuner: Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), North Fish Dorsz Panierowany. Dîner: Poloniak.Pl Bio Pasztet z Fasolki Kidney, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Cukier Brązowy, Cynamon, Masło, Jabłko. Snacks/Autre: Vital Fresh Hummus, Jabłko, Migdały, Orzechy Brazylijskie, Alesto Żurawina Suszona, Kresto Rodzynki Jumbo, Bio Planet Figi Suszone, Bombus Raw Energy Coconut & Cocoa. plus...
|
|
2555 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Allaitement - 42 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DeunanK
|