Journal de oksanafriesen, 06 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2020:
1388 kcal Gras: 41,62g | Prot: 95,85g | Glu: 143,55g.   Petit Déjeuner: Омлет или Яичница, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Укроп, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Lidl Radieschen, Aldi Paprika, Philadelphia Balance, Lidl Le Cremeux, Авокадо. Déjeuner: Говядина с Овощами, Каша Пшенная. Dîner: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Bonduelle Kidney Bohnen. Snacks/Autre: Kölln Multikorn Flocken, Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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