Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 51,79g | Prot: 85,36g | Glu: 128,53g.
Petit Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Déjeuner: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat Noir, Auchan Betteraves Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dîner: Casino Jus de Pomme, Chipolatas, Crème Fraîche Épaisse, Jardin Bio Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes, Oeuf, Florette Brocolis Vapeur. plus...
|
|
1911 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 11 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 59 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Shaanxi
|