Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 85,00g | Glu: 147,61g.
Petit Déjeuner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Asem. Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Dîner: Jeruk Bali, Salak, Salak, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. plus...
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1816 kcal
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Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de indahfajarrosalin
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