|
...
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 50,80g | Prot: 128,84g | Glu: 142,50g.
Petit Déjeuner: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Черная Смородина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творог (Обезжиренный), Каша Пшенная на Воде. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Увелка Гречка Вареная, Лента Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Dîner: 365 Дней Маслины без Косточки, Помидоры Черри, 365 Дней Оливки без Косточки , 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Uni Dan Русская Горчица, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Суп с Фрикадельками и Лапшой. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дикси Мандарины, ВкусВилл Сывороточный Десерт Полба-Злаки, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lublukotika
|