Journal de marsellasuhna88, 07 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
47,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2020:
740 kcal Gras: 15,08g | Prot: 56,10g | Glu: 96,24g.   Petit Déjeuner: Nestle Koko Krunch (30g), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Déjeuner: Tumis Buncis, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Dîner: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Snacks/Autre: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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