Journal de Geib, 07 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2020:
1826 kcal Gras: 81,42g | Prot: 93,73g | Glu: 182,92g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Bonape Чиабатта Классическая. Déjeuner: Тефтели без риса, Пармиджана. Dîner: Лента Чиабатта Ржаная, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лента Сыр Пармезан, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Autre: Апельсин, Пискаревский Сметана 15%, Банановые оладьи. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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