Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
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35,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 17,76g | Prot: 83,18g | Glu: 140,71g.
Petit Déjeuner: Papayas, Peaches, Cinnamon, Strawberries, Quaker Old Fashioned Oats, Cucumber, Plum, Tesco Piel del sapo melon. Déjeuner: Tesco mushrooms fresh. Dîner: Onions, Radish, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tomatoes, Tesco Spring Onions , Tesco whole sea bream, Cilantro (Coriander), Sweet Red Peppers, Lettuce, Cooked Broccoli (from Frozen), Ginger , Tesco Mooli, Tesco mushrooms fresh, Yellow Sweet Peppers, Soy Sauce, Cucumber (with Peel), Sweet'N Low Sweet'n Low, Vinegar, Mustard, Celery, Carrots, Leeks. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max (Can), Coffee, Lemon Juice, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Sugar Free Soft Drink. plus...
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1133 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Missy motivated
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