Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
|
57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 34,91g | Prot: 69,00g | Glu: 260,47g.
Petit Déjeuner: 雞蛋(整個), 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Déjeuner: 全家 綠豆薏仁湯, 蓮霧, 棗子, 毛豆, 飯糰. Dîner: 海鮮粥, 奇異果. Snacks/Autre: Curves 乳清蛋白(抹茶), 炸年糕. plus...
|
|
1610 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angel12chan
|