Journal de angel12chan, 04 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2020
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2020:
1582 kcal Gras: 34,91g | Prot: 69,00g | Glu: 260,47g.   Petit Déjeuner: 雞蛋(整個), 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司. Déjeuner: 全家 綠豆薏仁湯, 蓮霧, 棗子, 毛豆, 飯糰. Dîner: 海鮮粥, 奇異果. Snacks/Autre: Curves 乳清蛋白(抹茶), 炸年糕. plus...
1610 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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