Journal de peet86, 07 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
119 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2020:
1408 kcal Gras: 58,44g | Prot: 103,41g | Glu: 118,04g.   Petit Déjeuner: Speltbrood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Déjeuner: AH Avocado Eetrijp, Rijstpapier, AH Zalmfilet (125g). Dîner: Croma Smeltjus, AH Bieflap, Gekookte Spruitjes, AH Gebroken Sperzieboontjes. Snacks/Autre: Lidl Gerookte Forelfilet, Duyvis Pinda's Gezouten, Arla Biologische Kefir , Nescafé Latte Macchiato , Appel, Mineola. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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