Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 55,25g | Glu: 174,67g.
Petit Déjeuner: Mandeln, Ikea Marmelade, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Déjeuner: Kinder Riegel (21g), Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel Light, Gut von Holstein Wilstermarschkäse, Steinhaus Zwiebel-Schweinebraten, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Sandwich, miree Frühlingskräuter , Harry Vital-Brot. Dîner: Haribo Colorado, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Tee, Doppelherz Heiße Cranberry, Topfkuchen, Mandarine, Leonie Mineralwasser, Äpfel, Mineralwasser. plus...
|
|
2197 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures et 30 minutes, Repassage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katzen2
|