Journal de heidi2022., 07 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2020:
1331 kcal Gras: 70,28g | Prot: 52,82g | Glu: 127,10g.   Petit Déjeuner: Appels (zonder Schil), Chavroux Geitenkaas, Speltbrood. Déjeuner: Thee met Suiker, Appeltaart, Chavroux Geitenkaas met Bieslook, Leerdammer Lightlife, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Speltbrood. Dîner: Vinaigrette, Alpro Soya Room Light, Bloemkool, Kabeljauw, Venkel, Spinaziepuree. Snacks/Autre: Aldi Walnoten, LU Cent Wafers (4,5g). plus...
47 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de heidi2022.


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