Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 82,47g | Glu: 295,46g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Sunsweet Prune Juice. Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Dîner: Strawberries , Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots , Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Wewalka Bistro Style Pizza Dough, Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Snacks/Autre: Turner's Vitamin D Milk, Turner's Vitamin D Milk, Cella's Chocolate Covered Cherries, Reese's Peanut Butter Hearts (3), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. plus...
|
|
1975 kcal
|
Exercice:
childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|