Journal de MrsPumbos, 07 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 27,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2020:
1228 kcal Gras: 41,42g | Prot: 69,44g | Glu: 146,02g.   Petit Déjeuner: Био Баланс Кефирный 1%, Nestle Сини Минис. Déjeuner: Олейна Масло Растительное , Каравай Хлеб Столовый, Пискаревский Сметана 15%, Окей Говядина Тазобедренная Часть, Картофель, Капуста, Зеленый Перец, Морковь, Лук, Бульон из Индейки. Dîner: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Щебекинская Гречка Отварная. Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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