Journal de я ем белок, 08 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2020:
1911 kcal Gras: 52,07g | Prot: 143,71g | Glu: 213,88g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Хлеб Украинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кувшинка Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Déjeuner: Оладьи, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе на Гриле, Каждый День Хлеб Украинский. Dîner: Кабачок, Избенка Йогурт 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Олейна Масло Растительное , Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Autre: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Myprotein Протеиновый Коктейль, Замороженная Вишня, Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de я ем белок


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.