Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 95,43g | Glu: 175,40g.
Petit Déjeuner: Чай, Сыр Голландский, Лента Икра Кабачковая, Смак Хлеб Rostok, Яичница. Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай, Лента Паштет Печеночный, Хохланд Творожный Сыр, Националь Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной. Dîner: Чай, Лента Паштет Печеночный, Любятово Галеты Классические, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Autre: KDV Тараллини Классические, Чай, Лента Паштет Печеночный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Банан. plus...
|
|
1928 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|