Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 22,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 57,30g | Prot: 104,91g | Glu: 226,41g.
Petit Déjeuner: Passievrucht, Delhaize Smoothie, Senseo Koffie, ERU Balans, Waldkorn Waldkorn. Déjeuner: Royco Minute Soup Kip, SodaStream Lime Zero, Hardgekookt Ei, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Boni Rucola, Puntpaprika, Komkommer (met Schil), Tomaten. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Aldi Geraspte Emmental, Jupiler Pils, Spaghetti Bolognese. Snacks/Autre: Carrefour Discount Rijstwafel. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 37 minutes, Natation (Lent) - 28 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mollyke1
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