Journal de Grechuhina2016, 08 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2020:
1548 kcal Gras: 61,02g | Prot: 108,26g | Glu: 130,90g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Coffee Like Капучино (400мл), Ашан Круассан с Джемом, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Горбуша, Блинчики. Dîner: Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Лакомо Сливки 10%, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Newa Nutrition Пудинг Ванильный, Яйцо Куриное, Vasco Go!Muffin Шоколадный. Snacks/Autre: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Naturino Леденец, BONA BAR Протеиновый Батончик Cream Brulee Cake. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Grechuhina2016


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.