Journal de Coach MW, 08 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2020:
2905 kcal Gras: 147,79g | Prot: 104,70g | Glu: 263,99g.   Petit Déjeuner: Meijer Cherry Strudel Bites, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee. Déjeuner: Doughnut, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Hormel Dried Beef, Cream Cheese, Mission Street Tacos Flour Tortillas. Dîner: Tater Tot Casserole, Country Hearth English Muffin Toasting Bread. Snacks/Autre: Bloody Mary, Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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