Journal de danr1200r, 08 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2020:
1314 kcal Gras: 45,76g | Prot: 74,31g | Glu: 152,37g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Déjeuner: Tomates Rouges, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dîner: Champignons de Paris (Sautés), Thé Vert, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Tomates Rouges, Pommes de Terre Sautées, Côtelette de Porc. Snacks/Autre: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert. plus...
1793 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de danr1200r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.