Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2020
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 125,72g | Glu: 107,89g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto de Peru Defumado, Café, Lugen Semente de Chia, Giroil Farinha de Amêndoas , Quaker Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Clara de Ovo. Déjeuner: Batata Doce, Salmão no Forno ou Grelhado. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Autre: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Maçã, Silk Leite de Amêndoas, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ademarpin
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