Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 80,54g | Glu: 173,43g.
Petit Déjeuner: Чай, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречка Отварная, Лента Икра Кабачковая, Сыр Голландский, Смак Хлеб Rostok. Déjeuner: Чай, Сыр Голландский, Смак Хлеб Rostok, Лента Паштет Печеночный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Свекла Вареная, Картофель Отварной. Dîner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, KDV Тараллини Классические, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Брокколи, Хек Жареный. Snacks/Autre: Лента Икра Кабачковая, Смак Хлеб Rostok. plus...
|
|
2071 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|