Journal de bocharova-2013, 09 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2020:
1594 kcal Gras: 86,21g | Prot: 87,03g | Glu: 123,26g.   Petit Déjeuner: Яичница, Куриная Грудка Вареная, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Салат из Пекинской Капусты. Déjeuner: Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Вареный, Куриная Отбивная. Dîner: Алексеевская Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 9%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Бархатный Бугор Колечки с Солью, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Вода, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Манго, Морковный Торт ПП, Вода, Вода. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bocharova-2013


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.