Journal de Shaanxi, 09 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2020:
2423 kcal Gras: 103,37g | Prot: 69,23g | Glu: 229,09g.   Petit Déjeuner: Café Décaféiné. Déjeuner: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Häagen-Dazs Belgian Chocolate , Vin Pinot Blanc, Mont d'Or Mont d'or, Pomme de Terre (Chair et Peau), Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles. plus...
1898 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 36 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 21 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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