Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 28,88g | Prot: 111,68g | Glu: 108,96g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Kajnok Konjak Nudeln, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Champignons Frisch. Dîner: Oldenländer Schweinegeschnetzeltes, Eisbergsalat, Salatgurke, Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Grüne Paprika. Snacks/Autre: Edeka Himbeeren, Mondamin Grießbrei, Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Weintrauben, Kaffee mit Milch. plus...
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1727 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vélo d'appartement - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Sexe (Amour) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de * ANJA *
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