Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 45,55g | Prot: 127,66g | Glu: 174,96g.
Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Хурма, Груша, Абрикосовые Косточки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Село Зеленое Молоко 1,5%, Пассим Ячменные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рузское Молоко Сливки 10%, Брокколи, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), ВкусВилл Форель Стейк , Pedon Red Lentil Pasta, Monini Масло Виноградное Рафинированное. Dîner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Овощное Рагу, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), ВкусВилл Форель Стейк . Snacks/Autre: Икра Щуки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Мандарины, Хурма, Яблоко, Киви. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jienkuntent1
|