Journal de jienkuntent1, 09 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2020:
1625 kcal Gras: 45,55g | Prot: 127,66g | Glu: 174,96g.   Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Хурма, Груша, Абрикосовые Косточки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Село Зеленое Молоко 1,5%, Пассим Ячменные Хлопья. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рузское Молоко Сливки 10%, Брокколи, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), ВкусВилл Форель Стейк , Pedon Red Lentil Pasta, Monini Масло Виноградное Рафинированное. Dîner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Овощное Рагу, Село Зеленое Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), ВкусВилл Форель Стейк . Snacks/Autre: Икра Щуки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Мандарины, Хурма, Яблоко, Киви. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jienkuntent1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.