Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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1833 kcal
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Gras: 84,69g | Prot: 170,71g | Glu: 107,04g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Egg, Butter, Salsa. Dîner: Cooked Broccoli (from Frozen), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Beef Filet Mignon. Snacks/Autre: Gatorade Whey Protein Bar, Quest Cinnamon Roll Protein Bar, Blueberries, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jim Sullivan
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