Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 69,64g | Glu: 84,38g.
Petit Déjeuner: Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Fresh Lemon Juice, Poached Egg (with Salt), Herbal Tea. Dîner: Peanut Butter, Fried Egg with Fat, Just Organic Baked Beans in Tomato Sauce, Brunswick Sardines in Spring Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), High Protein Bread. plus...
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2949 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, 30 minutes walking - 30 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lucascastaway
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