Journal de veranika90, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1522 kcal Gras: 62,35g | Prot: 110,72g | Glu: 127,99g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Скиф Ветчина Алексеевская, ARO Масло Крестьянское, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Déjeuner: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Суп Куриный с Рисом. Dîner: Яичный Белок, Дома Куриный Бульон из Грудки, Фрикадельки из Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Autre: Голден Яблоко, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, SAN Омега 3, Bio Баланс Кефирный 1%, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти. plus...
235 kcal Exercice: Bain - 1 heure, Hula Hoop - 20 minutes, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de veranika90


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.