Journal de Параллель-67, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
2052 kcal Gras: 77,20g | Prot: 148,79g | Glu: 191,39g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Кофе, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт. Déjeuner: Лук, Картофель, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. Dîner: Лук, Картофель, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. Snacks/Autre: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Сарафаново Кефир 1,5%, Natur Foods Компотная Смесь. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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