Journal de CountingTheDayz, 09 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2020:
1180 kcal Gras: 44,18g | Prot: 87,98g | Glu: 104,68g.   Petit Déjeuner: Mars Promite, Western Star Original Spreadable Butter, Toasted Mixed Grain Bread. Déjeuner: Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt. Dîner: Woolworths Wholemeal Toast Bread, Egg (Whole) , Wholemeal Bread, Woolworths Fresh Complete Greek Salad, Baked or Grilled Fish. Snacks/Autre: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CountingTheDayz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.