Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 86,61g | Glu: 182,94g.
Petit Déjeuner: Чай, Сыр Голландский, Смак Хлеб Rostok, Яичница. Déjeuner: KDV Тараллини Классические, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хек Жареный, Свекла Вареная. Dîner: Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хохланд Творожный Сыр, Лента Паштет Печеночный, Любятово Галеты Классические, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Rostok, Цветная Капуста, Брокколи, Хек Жареный, Пятерочка Банан, Азбука Здоровья Леденцы От Кашля. plus...
|
|
2469 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|