Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1461 kcal
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Gras: 48,31g | Prot: 55,42g | Glu: 170,00g.
Petit Déjeuner: Телятина, Метро Сыр Тильзитер, Дубки Грудинка-Дубки, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Борщ, Щедрые Хлебцы Гречневые, Barilla Capellini N.1, С.Пудовъ Мука Овсяная. Dîner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Snacks/Autre: Балтика Пиво Светлое Болтика Кулер, Мандарины, Огурецы Сладкого Рассола. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de *тосик
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