Journal de mieke.rottey, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
756 kcal Gras: 49,63g | Prot: 48,28g | Glu: 19,23g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Almond Unsweetened. Déjeuner: Salami, Aldi Gerookte Zalm, Scandinavian Bran Crispbread, Komkommer (met Schil). Dîner: Regalo Mayonaise, Saladinettes Gemengde Sla, Tupelo Farm Gebraden Kippenbovenbouten. Snacks/Autre: Knorr Bouillon Kip. plus...
1715 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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