|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2482 kcal
Gewicht = 66,7 kg
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 162,62g | Glu: 229,10g.
Petit Déjeuner: Gutfried Corned Turkey, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Grafschafter Roggenmischbrot, Karotten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Traum, Freshona Kartoffeln, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein, Knorr Soße Zum Braten. Snacks/Autre: Moritz Fiege Pils, Krombacher Radler. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|