Journal de Shadowthorn, 28 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2013
69,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

438 kcal Gras: 17,62g | Prot: 28,44g | Glu: 47,06g.   Déjeuner: Strawberries, Spinach, Cottage Cheese (Low Fat, 1% Milkfat, Lactose Reduced). Dîner: Grapefruit, Grissini Traditional Breadsticks, Pickled Hot Pepper, Turkey Bacon, Tomatoes, Onions, Lettuce. Snacks/Autre: Almonds, Mentos Chewy Mints, Special Dark Chocolate Bar Candies. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine


Commentaires 
You are doing so good! I am so proud! :) 
30 mars 13 par le membre: alliecat777
Thank you! I just went through my closet and had to get rid of half of my slacks that are just too big! Love that feeling! 
01 avr. 13 par le membre: Shadowthorn
I know! I only have 1 pair of jeans that fit. I have two that fit for about 5 minutes and then they stretch a little and fall off...Good, I know, but makes laundry hard! Thankfully I have a friend that lost a lot of weight last year, so I have her old clothes to get me through my transitions :) 
01 avr. 13 par le membre: alliecat777

     
 

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