Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 23,27g | Prot: 80,31g | Glu: 181,44g.
Petit Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Heidelbeeren, Haferflocken, Kaffee. Déjeuner: Harry Das Volle Korn. Dîner: Linsensuppe, Edeka Putenschnitzel . Snacks/Autre: Butter, Gelee (Alle Sorten), Quarkbrötchen. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 13 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de a.asbach
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