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BigAssInn
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10 févr. 20
Journal de BigAssInn, 10 févr. 20
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😭😭😭😭 скажите, что +1 за неделю это лишь вода💦💦и я ее сейчас слезами за день солью 😣ээээххх🤦🏼♀️
72 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2020:
1424 kcal
Gras: 42,67g | Prot: 110,52g | Glu: 150,62g.
Petit Déjeuner:
Банан, Мёд, Простоквашино Творог 2%.
Dîner:
Грейпфрут, 365 Дней Арахис Необжаренный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная.
plus...
1943 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
У меня бывает и за день,и не 1 а 2...Тут ничего страшного.это вода...
10 févr. 20 par le membre:
22Lika09
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