Journal de ole.shev, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
58 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1571 kcal Gras: 53,51g | Prot: 71,08g | Glu: 205,68g.   Petit Déjeuner: President Сыр Мааздам 48%, Ого Семена Льна, Хит Продукт Грецкий Орех, Vitanella Кокосовое Масло, Сильпо Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Déjeuner: Своя Лінія Клюква, Своя Линия Курага, Ого Семена Льна, Хит Продукт Грецкий Орех, Kikkoman Соевый Соус, Хуторок Пшено, АТБ Тыква, Домашний Картофель Вареный, Морковь Морковь Отварная, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ. Dîner: Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Яблоко Голден, Santavita Кунжут, Misso Кешью, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Kikkoman Соевый Соус, Хуторок Пшено, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, Морковь Морковь Отварная. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ole.shev


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.