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Es geht abwärts in homöopathischen Dosen. Aber immerhin in die richtige Richtung.
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 58,28g | Prot: 101,40g | Glu: 216,57g.
Petit Déjeuner: Ja Natürlich Heublumenmilch, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Früchte Birchermüsli Selbstgemacht, Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen. Déjeuner: Äpfel. Dîner: Bischofsbrot Selbstgemacht, Ramsa Englischer Spezial Senf, Meersalz, Schweinefilet, Kécskei Savanyúság Vegyes Vágott Savanyúság, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst. Snacks/Autre: Rosan Kaffeobers, Apfel. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jochen_66
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