Journal de MMDuff10, 29 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2013
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1930 kcal Gras: 135,15g | Prot: 92,19g | Glu: 48,92g.   Petit Déjeuner: Low Carb Breakfast Bowl, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber, Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Grilled Steak Kabob, Side Salad, Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Regular Strawberry Cream Cheese, Natural Light Beer. plus...
1934 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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