Journal de Jaccagou, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
94 kg Perdu jusqu'à présent: 53 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
2022 kcal Gras: 55,57g | Prot: 216,42g | Glu: 152,96g.   Petit Déjeuner: Filé de Frango Grelhado. Déjeuner: Carne do Peito de Frango, Vigor Margarina com Manteiga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dîner: Sadia Mussarela, Dori Amendoim tipo Japonês , Dori Bala de Hortelã, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cebolas, Carne do Peito de Frango. Snacks/Autre: Pão Francês, Heinz Maionese, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango. plus...
1876 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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