Journal de tanyadil, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
2290 kcal Gras: 127,48g | Prot: 59,63g | Glu: 225,78g.   Petit Déjeuner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Delphi Халва, Ермолино Паштет Домашний, Белый Хлеб, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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