Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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844 kcal
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Gras: 32,61g | Prot: 65,41g | Glu: 75,91g.
Petit Déjeuner: Mixed Nuts, Blueberries , Honey , Woolworths Quick Oats. Déjeuner: Fried Tofu , Chicken Breast, White Rice. Dîner: Smoked Salmon, Cucumber (with Peel) . Snacks/Autre: Black Cherries. plus...
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1398 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de die.hu714088
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