Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2060 kcal
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Gras: 83,64g | Prot: 142,57g | Glu: 184,58g.
Déjeuner: Coconut Oil, Fried Pork Steak or Cutlet, Chicken Soup, Grilled Fish, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Broccoli, Nasi Putih. Dîner: Egg, Ground Beef (Cooked), Chicken Breast, Grilled Chicken, Nasi Putih. Snacks/Autre: Qtela Keripik Tempe, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Indonesian Duku Fruit, My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de christylorencia
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