Journal de popowits, 11 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
1427 kcal Gras: 35,41g | Prot: 140,13g | Glu: 129,45g.   Petit Déjeuner: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot, Aldi Kochschinken, Milbona Toast Schmelzkäse. Déjeuner: Harvest Basket Kartoffelpüree, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer. Dîner: Milbona Skyr Heidelbeere . Snacks/Autre: Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer. plus...
1718 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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