Journal de Lionora1984, 11 févr. 20

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Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Das Wasser und die Erkältung halten sich hartnäckig. Hab keine Lust mehr😔...
Habt einen schönen Tag🤗.

Nix Sport...

63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:

1511 kcal

Gras: 64,93g | Prot: 49,60g | Glu: 167,21g. Petit Déjeuner: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren. Déjeuner: Möhren, Clarky's Cashew-Kerne, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Dîner: Mein Menü Pfannengemüse Italien. Snacks/Autre: Schokoliebe Ohio Keks, Mars Mars (45g), Cafe Time Pudding Streuselkuchen. plus...

668 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

21 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin liebe Lionora 😊 dabei hatte ich dir gestern doch schon schnelle gute Besserung gewüscht. Egal heute noch mal doppelt gute Besserung, vielleicht hilft es dann ja etwas mehr.

11 févr. 20 par le membre: Pinguin1512

Guten Morgen ☀️ Ist doof, aber erhole dich bloß gut, bevor du das nachher mitschleppst.... Wünsche dir trotzdem einen schönen Dienstag 🍀

11 févr. 20 par le membre: Jenniii-25

🙁...☄🐷🐞🍀 nochmal eine kleine Portion Glück, damit du schneller gesund wirst 😉🤗😇

11 févr. 20 par le membre: Tigalillie

Gute Besserung 🍀💫

11 févr. 20 par le membre: summen

Danke, es geht schon etwas besser😊

11 févr. 20 par le membre: Lionora1984


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